4 consejos para cuidar de tus encías

27 Jul 2017 Salud bucodental

En ocasiones, en Clínica Dental Las Rosas percibimos que los pacientes que acuden a nuestra consulta solo prestan atención al estado en el que se encuentras sus dientes, olvidando que la boca está compuesta de otros elementos que también requieren cuidados. Es el caso de las encías: se trata del tejido gingival que rodea las piezas dentales de ambas arcadas y que debe cuidarse para evitar el desarrollo de ciertas patologías orales.

En este sentido, cabe destacar que la sensibilidad y el sangrado de encías son dos problemas orales muy tratados en nuestro centro de Madrid. Ambos son síntomas de una de las enfermedades bucales más extendidas entre la población: la gingivitis.

Según un último estudio de la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA), solo el 15% de los adultos con edades comprendidas entre los 35 y los 44 años tiene sus encías completamente sanas. El resto, es decir, un 85% presenta alguna enfermedad periodontal (gingivitis o periodontitis). Estas cifras son superiores si atendemos a los resultados obtenidos en pacientes de la tercera edad.

Por ello, queremos dedicar este post a detallar cuatro consejos esenciales para cuidar de nuestras encías y conseguir que se mantengan sanas: 

Mantén una higiene bucodental completa y eficaz: el cepillado dental no es suficiente, dado que el cepillo no llega a los pequeños espacios entre dientes. Por ello, se recomienda añadir también el uso del colutorio y seda dental a nuestra rutina diaria.

Limpieza oral profesional (profilaxis): es uno de los tratamientos odontológicos esenciales para mantener unas encías sanas. Acude a nuestra consulta para realizarte este tipo de limpieza, al menos, dos veces al año.

Cuida tu alimentación: la dieta alimenticia influye en el estado de nuestra salud oral y, a su vez, de nuestro tejido gingival. En este sentido, resulta fundamental consumir alimentos que resulten beneficiosos como, por ejemplo, frutas y verduras, ya que su contenido en polifenoles protege el sistema defensivo.

Antecedentes familiares: si en tu familia han sido frecuentes los casos de enfermedades periodontales, debes extremar atención al estado de tus encías. Si notas un sangrado al cepillarte los dientes o excesiva sensibilidad, acude a nuestro centro para evaluar el estado de tu boca y definir el motivo de estos síntomas.

¿Qué dentífrico es el más adecuado?

30 Jun 2017 Salud bucodental

Actualmente, existe en el mercado una gran variedad de marcas de dentífricos de diferentes sabores, olores y otras cualidades que nos permiten tener un gran abanico de posibilidades a la hora de elegir nuestra pasta dental diaria. No obstante, es conveniente tener en cuenta que la compra de este producto debe ser meditada en función de las características de nuestra dentición.

Por un lado, la mayoría de las personas a la hora de comprar un dentífrico se fijan en que este sea capaz de eliminar los restos alimenticios y la placa bacteriana que se acumula alrededor de los dientes.

Por otro lado, es usual también buscar una pasta dental que tenga un buen sabor y nos garantice la sensación de conseguir un aliento fresco tras el cepillado.

Desde Clínica Dental Las Rosas, queremos indicarte que la mejor opción a la hora de elegir una pasta de dientes es tener en cuenta el estado de tu salud bucodental. Dependiendo de cada caso, será oportuno que el dentífrico contenga unos componentes u otros. Por ejemplo, es fundamental comprar una pasta fluorada durante la infancia, dado que el flúor reduce considerablemente la aparición de caries y fortalece la remineralización del esmalte dental.

De igual manera, si cuando consumes algún producto frío o sientes dolor es probable que sea porque padeces hipersensibilidad dental. En ese caso, te recomendamos que utilices pastas especiales dedicadas a paliar esta sensación. Este tipo de dentífricos se encargan de proteger tus dientes frente a los estímulos externos, a la vez que incorpora componentes que reparan el esmalte.

Para finalizar, si a la hora de cepillarte los dientes, percibes que tus encías sangran, la pasta dental más conveniente será aquella especialmente creada para el cuidado de las mismas. No obstante, si tienes este problema dental, es necesario que acudas a la consulta de un dentista de confianza, dado que es probable que sufras una patología oral muy común: la gingivitis.

Si tienes cualquier duda al respecto de qué elementos usar para conseguir una correcta higiene bucodental, no dudes en acudir a nuestra clínica en Madrid y te ayudaremos a elegir los mejores elementos higiénicos según tu caso.

 

¿Qué es y cómo se desarrolla la gingivitis?

31 May 2017 Salud bucodental

En Clínica Dental Las Rosas nos encontramos cada día con pacientes que nos indican que han notado que les sangran las encías durante el cepillado dental. Este síntoma está muy extendido entre la población española, la cual parece no tener en consideración este indicio.

Tener esta actitud de aceptación ante la situación es un error. Cuando nuestras encías sangran es porque hay algún problema bucodental que las está afectando. Recibe el nombre de gingivitis. Esta enfermedad, que produce la inflamación de las encías debido a la presencia de bacterias, no debe ser ignorada.

La gingivitis puede deberse a diversas causas. A continuación, detallamos tres de las principales:

– Exceso de sarro: una higiene bucodental insuficiente es un factor determinante para que nuestras encías sufran una infección. Recuerda que una buena rutina higiénica oral debe incluir: cepillo de dientes, hilo dental y enjuague bucal. De igual forma, es necesario precisar que debes realizarte una limpieza dental profesional, al menos una vez al año.

– Dientes mal posicionados: si tu dentición no está correctamente alineada y hay numerosos espacios dentales, se acumulan las bacterias con mayor facilidad en zonas de difícil acceso para tu cepillo de dientes, por lo que la probabilidad de padecer gingivitis aumenta. En este caso, es muy importante que acudas a nuestro centro para realizarte un tratamiento de ortodoncia que consiga alinear tu dentición.

– Hábitos nocivos: en nuestro día a día hay numerosas acciones que pueden provocar la acumulación de bacterias en la boca: morderse las uñas, utilizar la dentición como instrumento para cortar materiales, etc. Pero, sobre todo, hay un hábito favorece la aparición de la gingivitis: el tabaco.

Si padeces esta patología oral, es recomendable que acudas a nuestra clínica dental en Madrid. Es fundamental tratar a tiempo esta infección oral para evitar un problema mayor.

 

 

La sedación consciente: adiós al miedo al dentista

27 Abr 2017 Salud bucodental

En Clínica Dental Las Rosas, en Madrid, nos encontramos, en numerosas ocasiones, con una situación muy común entre nuestros pacientes: al llegar nos indican que han retrasado su visita a nuestra consulta dental lo máximo posible, hasta que las molestias son insoportables, porque tienen miedo. Este hecho provoca que el tratamiento a llevar a cabo en el paciente sea más costoso y complejo de lo que podría haber sido si se hubiera tratado en la fase de iniciación del problema oral.

El miedo al dentista, también llamado odontofobía, es muy recurrente. Aunque esta fobia no tiene una causa única, lo más normal es que este tipo de paciente no acuda al dentista porque recuerda malas experiencias en el pasado. 

En nuestro centro somos conscientes de esta situación, y por ello contamos con una técnica que ayuda a superar esta desagradable sensación: la sedación consciente inhalatoria. Con este método, se somete al paciente a la inhalación de una mezcla de gases con óxido nitroso a través de la cual se consigue un estado de relajación y bienestar. De esta manera, nuestro equipo de odontólogos trabaja con mayor facilidad y el paciente puede controlar las sensaciones de miedo y ansiedad.

La sedación consciente inhalatoria es un procedimiento con efectos rápidos, eficaces y totalmente seguros. Una vez el tratamiento se ha llevado a cabo por parte dentista, el paciente recupera su estado normal sin ningún tipo de efecto secundario.

Mediante esta novedosa técnica, llevada a cabo por un odontólogo que ha recibido una formación oficial y homologada en la materia, el paciente puede dejar atrás su miedo a acudir al dentista. De este modo, el paciente ya no tendrá miedo al dentista y comenzará a cuidar de su salud oral de manera adecuada, cumpliendo con las revisiones recomendadas (dos veces al año).

 

 

El cáncer oral: 4 consejos para prevenirlo

29 Mar 2017 Salud bucodental

El cáncer oral o bucal es el sexto tipo de cáncer más común a nivel mundial, representando el 4% de los casos de cáncer diagnosticados. Aunque es una enfermedad compleja, lo cierto es que se puede prevenir. El riesgo de desarrollar cáncer oral aumenta según cumplimos años, pero también hay que tener en cuenta que existen otros factores que favorecen la aparición de la enfermedad. En este sentido, desde Clínica Dental Las Rosas queremos compartir con vosotros 4 consejos que pueden ayudar a prevenir la aparición de esta afección.

  • Reduce el consumo de tabaco y bebidas alcohólicas: ambos productos afectan de manera directa no solamente a nuestra salud bucal, sino también la salud en general. Los dos hábitos constituyen una de las causas principales que aumentan el riesgo de padecer cáncer bucal, por lo que su consumo debe ser moderado. 
  • La exposición a la luz ultravioleta (UV) debe ser limitada: la sobreexposición a los rayos solares, sobre todo durante el mediodía, es un factor de riesgo importante a la hora de prevenir la aparición del cáncer de labio y de piel. En caso de tomar el sol, te recomendamos que te apliques protección solar labial con un factor mínimo de 15 (SPF).
  • Come equilibrado y sano: llevar una dieta diaria correcta es la mejor manera de prevenir enfermedades y trastornos alimenticios, entre ellos el cáncer oral. De tal modo que es fundamental seguir una dieta variada donde las frutas y la verduras tengan un lugar destacado. Estas son esenciales no solo por su aporte de nutrientes, sino porque, según los últimos estudios, nos ayudan a evitar hasta en un 40% el riesgo de desarrollar este tipo de tumor.
  • Autoexploración y consulta periódica a un dentista de confianza: este tipo de carcinoma suele provocar la aparición de una úlcera, una pequeña herida o una especie de bulto blanquecino que no desaparece ni tiende a reducirse pasados los 15 días. Por ello, es fundamental que sea el propio paciente el que no ignore alguno de estos síntomas si aparecen. De igual modo, es primordial acudir a una revisión con el dentista cada seis meses para que un experto valore el estado de nuestra salud oral.

5 hábitos que debemos evitar para no dañar nuestros dientes

28 Feb 2017 Salud bucodental

En nuestro día a día realizamos numerosas acciones que pueden dañar nuestros dientes. Actos que son involuntarios o que, simplemente, desconocemos que tengan un efecto nocivo directo sobre nuestra salud bucodental.

Si tu salud oral es la adecuada, lo normal es acudir cada seis meses al dentista para que este valore si es realmente correcta o te pueda indicar cualquier anomalía que haya surgido en los últimos meses y necesita ser tratada.

En relación a ello y para evitar continuas visitas al dentista, desde Clínica Dental Las Rosas te queremos indicar alguna de estas acciones negativas con el fin de que intentes no realizarlas:

  • Utilizar los dientes como herramienta: seguro que alguna vez has intentado abrir una botella con la boca o has forzado tus dientes para destapar un envase. Ten en cuenta que esta acción puede desgastar e, incluso, fracturar alguna de tus piezas dentales.
  • Morderse las uñas: además de que sea un acto que afecta directamente a la estética de tus manos, la mordida constante de la uña influye en el desgaste que sufre el esmalte de la dentición. Incluso es un factor determinante para la aparición de posibles infecciones bucales por la acción de los gérmenes.
  • Introducir lápices o bolígrafos en la boca: esta actividad no solamente es perjudicial porque es una fuente directa de bacterias, sino porque además tiene un efecto similar al de morderse las uñas: desgasta el esmalte y en casos extremos puede ocasionar la fractura de la pieza dental si se ejerce una gran presión.
  • El uso del palillo de dientes: es muy común que una vez acabada la comida, se utilice un palillo para eliminar los restos que han quedado entre los dientes. Este acto es totalmente nocivo para la encía y puede acabar provocando problemas periodontales.
  • Cortar elementos con los dientes: aunque te parezca una acción insignificante, el hecho de cortar con los dientes ciertos elementos como hilo, plástico y otros materiales, afecta al desgaste de tu esmalte dental. Usa una herramienta adecuada ante estas situaciones; la dentición no debe ser una alternativa a las tijeras, por ejemplo.

Si sigues estos consejos de comunicación dental, te será más fácil mantener una salud bucodental adecuada y lograrás que el estado de tus dientes sea óptimo.

5 razones para llevar ortodoncia

28 Ene 2017 Salud bucodental

Hoy en día no hay excusas para poder lucir una sonrisa envidiable. Son muchos los tratamientos que pueden ayudar a ello, pero uno de los principales es, sin duda, la ortodoncia.

Los expertos bucodentales indican numerosos motivos que nos empujan a confiar en este método corrector. Aquí te detallamos las cinco razones fundamentales que hacen que cada vez sean más las personas que se apuntan al objetivo de lucir su mejor sonrisa:

  1. Mejora tu salud. Es el motivo principal. Con la ortodoncia se consigue la normalización del alineamiento de tus dientes, una mejora en la masticación e, incluso, una corrección de tus posibles problemas hereditarios.
  2. El factor estético. Es indudable que nuestra autoestima depende también de nuestra propia estética. Con la ortodoncia conseguimos tener la dentición armónica que deseamos
  3. Múltiples avances. Hoy en día, el tratamiento de la ortodoncia es tan variable como el paciente desee. Se han desarrollado aparatologías sencillas y discretas como aparatos removibles o invisibles que pueden ser la alternativa perfecta a los tradicionales brackets de metal.
  4. Prevención. El tratamiento no solo sirve para solucionar tus problemas bucodentales actuales, sino que también es fundamental para prevenir aquellos que tus dientes ya  están dejando ver y que ahora mismo no son tu mayor preocupación, pero lo serán en un futuro si no se toman medidas en el presente.
  5. La edad no es excusa. Cuando somos niños, el Ratoncito Pérez toma el protagonismo, pero nuestra sonrisa y nuestros dientes siguen teniendo un papel esencial. No importa la edad para animarte a usar este método ya que es un tratamiento accesible para todas las edades.

Escrito por Marketing Dental

¿Cómo conseguir una sonrisa más estética?

17 Ene 2017 Salud bucodental

Cada vez es más frecuente que los pacientes acudan a nuestra clínica dental no sólo por cuestiones relacionadas con la salud oral, sino también interesados en tratamientos de odontología estética.

La gran mayoría expresa a nuestros dentistas un mismo deseo: lucir una sonrisa más blanca y luminosa.

La sonrisa es nuestra carta de presentación al mundo. Se trata de lo primero en que nos fijamos cuando conocemos a alguien y es, además, uno de nuestros gestos más emocionales. La forma de sonreír, y también el aspecto de la dentición, dicen mucho acerca de una persona.

Unos dientes bien alineados y de tonalidad más blanca son las principales peticiones de los pacientes interesados en tratamientos de estética dental. Lo primero puede solucionarse con ortodoncia, una práctica odontológica que no únicamente corrige problemas de belleza, sino también inconvenientes de salud derivados de la maloclusión.

Respecto a la tonalidad de los dientes, si un paciente está interesado en conseguir una sonrisa más blanca, debe ser el dentista quien evalúe el estado de su salud bucodental y, dependiendo de cómo se encuentre, le recomendará aplicar un tratamiento u otro.

El blanqueamiento dental realizado con peróxido de hidrógeno es el más demandado en las clínicas. Este líquido limpia las distintas capas del diente y recupera su coloración natural eliminando manchas causadas por factores ambientales como el tabaquismo y el consumo excesivo de determinados alimentos como el café, el vino y las salsas.

Existe otro método más conveniente para sonrisas que se encuentran en peor estado: las carillas dentales. Se trata de láminas finas de porcelana o composite que se tallan a medida de las piezas dentales del paciente y se colocan sobre ellas, recubriéndolas por completo.

Si estás pensando en someterte a un tratamiento de estética dental para conseguir esa sonrisa sana y luminosa con la que siempre has soñado, ven a Clínica Dental Las Rosas y nuestro equipo de profesionales te aconsejará el método más adecuado a tus necesidades.

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